Merci Elisabeth !

Ce matin, j'ai choisi d'aller pour la dernière fois à la sophrologie.

Date anniversaire : fin des traitements lourds il y a tout juste un an,

lorsque j'ai découvert aussi ces séances qui m'ont aidée à un point inimaginable.

J'ai apporté une belle orchidée à Elisabeth,

et plein de sourires réconfortants à mes amies du groupe.

Toutes m'ont trouvée courageuse de la démarche,

je me sentais juste prête :

j'ai choisi ce temps des vacances, cette date anniversaire,

je me sens soulagée de ne plus avoir ce RV hebdomadaire

qui me renvoyait encore à la maladie et

qui se rajoutait à mon emploi du temps même si c'était pour mon bien-être.

Encore ce matin, j'ai compris comme l'on peut choisir inconsciemment

de rester dans la souffrance, la culpabilité parce qu'on n'a pas connu autre chose,

et que le manque de confiance en soi fait qu'on ne se sent pas assez "bien"

pour mériter des compliments, ou même des cadeaux...

*

ça me fait tout drôle de réaliser certaines choses,

comme si je switchais en moi un nouveau mode de fonctionnement

qui m'autorise à dépasser de vieux schémas de conduite.

*

Il n'est jamais trop tard pour apprendre, comprendre, accepter et être heureuse.

*

« Désormais, la vie, je sais qu’elle a sa source en moi.

Je ne suis plus tenté de la chercher au-dehors. »

C. Juliet

 http://bonheurdujour.blogspirit.com/

Comments

[loula2]

voilà Cathy un message où l'on te sent heureuse....je suis contente pour toi.... ouf.... et je te fais un gros bisou

[_Cathy_]

Hier j'ai pensé à vous lors de ma dernière séance de sophro :

Elisabeth nous dit souvent que donner (un sourire, un cadeau, une aide ...) rend heureux.

Certains s'engagent pour cela dans des associations caritatives, mais on peut aussi préparer une bonne soupe à sa mamie voisine

Je crois que vous êtes un exemple au quotidien pour cela



Bonne journée, Bonne heure !

[Bonheur du Jour]

Je vous embrasse.

[Iris]

Le chemin de ta Vie est une vraie réussite, tu en sors grandie et tu as raison il n'est jamais trop tard pour accepter que la Vie fait ce qu'elle veut, alors autant faire avec Gros bisous Cathy

[marie]

Ta bannière est magnifique, toute en douceur et en lumière, j'ai envie d'aller faire un petit tour, sur le chemin de ta vie ...

Gros bisous tendres ... Et que ce chemin soit rempli de bonheur, d'amour ♥♥ et tout ce dont tu désires ...